【8月】イオンモールウォーキング
参加無料
イオンモールウォーキング
正しい歩き方教室
8月スケジュール 毎週木曜日10：10～
7日・14日・21日・28日
ご予約はいりません。
10：10までに、1Fインフォメーション前にお集まりください。
小松ソフィア病院の理学療法士指導で正しい歩き方を学びましょう！
ショッピングモール内なので、天候や気温に関係なく
いつでも快適にウォーキングができます。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
運動と栄養で未来を変える！
管理栄養士による健康のための 栄養教室
8月14日・28日／10：50～11：20
14日と28日のウォーキング後、小松ソフィア病院の管理栄養士による栄養講座を行います。
8月のテーマは「脂質って何？どんなことに気を付ければいいの？」
コレステロール、飽和脂肪酸のことを正しく知っていますか？
油は悪者ではないけれど、ご自身の体格や血液データに合わせて適切に摂取することが大切です。
ご興味のある方は、ぜひご参加ください。
7日・21日は
ウォーキング後にフリーの栄養相談を行っています。事前にご予約ください。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
自生園 よろず相談所
8月21日／10：50～11：20
21日のウォーキング後、
社会福祉法人 自生園のスタッフさんによる
「自生園よもやま話 Part12」の講話を行います。
生活支援の疑問、質問にもお答えします。
お気軽にご参加ください。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼お問い合わせ イオンモール新小松 2F
ソフィアテラス
T E L ：0761-46-5382
受付時間：10：00～18：30
定 休 日 ：日曜日・月曜日
E-Mail ：terrace@sophia-hosp.jp
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
イオンモールウォーキングの詳細
イオンモールアプリのダウンロードはこちら＞
お気に入りボタンを押して登録してね！
| 日程 | 2025/08/07 (木) - 2025/08/28 (木) |
|---|---|
| 時間 | 10:10～10:50 |
| 場所 | 1階インフォメーション前 集合 |
2025/07/26掲載
-
2025/07/18 - 2025/08/06 開催
PLAZA
Cute Vibes Only!
フェア
-
2025/07/18 - 2025/08/06 開催
PLAZA
Jump in! We’re TRAVELLIN'!
フェア
-
2025/08/14 開催
ソフィアテラス
【8月】ヨガ教室
- 時間
- (1)15:30～16:00 (2)16:30～17:00
- 場所
- ソフィアテラス
イベント
-
2025/08/08 - 2025/08/08 開催
セイハ英語学院
教室開放デーのお知らせ
- 時間
- 10:00〜12:00
- 場所
- セイハ英語学院 教室
キッズ関連
-
2025/07/17 開催
サーティワンアイスクリーム
サーティワンアイスクリーム
新商品
-
マジックミシン・リアット！
夏祭りの前に！浴衣のお直し承ります！
その他
-
サーティワンアイスクリーム
「スーパーマリオ」の仲間たちの２つのアイスクリームケーキ...
新商品
-
2025/07/17 開催
サーティワンアイスクリーム
【7月17日(木)から】「マインクラフト アイスクリームケーキ」
新商品
-
THE CLOCK HOUSE
腕時計のバンドサイズ調節承ります！
その他
-
THE CLOCK HOUSE
腕時計にワンタッチバックルがオススメ！
その他
-
2025/07/14 - 2025/08/17 開催
tutuanna GRANDE
浴衣をおしゃれにアップデート★
イベント
-
Zoff
Zoffで使えるPayPayクーポン！8/17(日)まで
キャンペーン
-
THE CLOCK HOUSE
腕時計のバンド交換承ります！
その他
-
Zoff
メガネブランドZoffとサンリオの人気キャラクターユニット『...
新商品
-
マジックミシン・リアット！
夏服のお直し承ります！
その他
-
マジックミシン・リアット！
ハッピーお直しフェス開催！
その他
-
THE CLOCK HOUSE
ダイバーズ 1965 ヘリテージ PADI スペシャルエディション発売！
新商品
-
THE CLOCK HOUSE
ペアウォッチにおすすめ！セイコーセレクションの新商品が登場！
新商品
