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2F [2062] サービス／ 健康相談等／
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10:00～18:30 |
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0761-46-5382 |
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ソフィアテラスでは、フィットネスマシンを使用した
トレーニングや有酸素運動などの他、
様々な健康イベントを開催しています。
健康やダイエットのために運動を始めたい方、肩こりや腰痛でお悩みの方など、
小松ソフィア病院の医療スタッフが「街の保健室」としてあなたの健康を支えます。
【主な内容】
・理学療法士によるトレーニング・健康チェック
・管理栄養士による栄養教室
・健康講座、健康に関するご相談 など
【開催日時】
(1)1月22日（木）16:30～17:00
(2)1月23日（金）18:30～19:30
日々の生活で疲れたココロとカラダをすっきりリセットしてみませんか？
初めての方でもお気軽にご参加いただけます。
【参加費】
(1)600円(税込)
※(1)はソフィアテラス月会員の方は無料でご利用いただけます。
(2)1000円(税込)
【定員】
(1)先着5名
(2)先着10名
【申し込み】
(1)1月22日はこちら
(2)1月23日はこちら
【申込締切】
どちらも1月20日（火） 17:00まで
【お問合せ】
ソフィアテラス（イオンモール新小松２F）
TEL：0761-46-5382
営業時間：10:00～18:30
定休日：土曜日・日曜日・祝日
| 日程 | 2026/01/22 (木) - 2026/01/23 (金) |
|---|---|
| 時間 | (1)16:30～17:00 (2)18:30～19:30 |
| 場所 | 2F ソフィアテラス |
【開催日時】
(1)1月14日（水）16:30～17:00
(2)1月21日（水）17:45～18:15
バランスボールは関節に負担なく体幹を鍛えることができます。
また、適度な有酸素運動を行うことで、自律神経やホルモンバランスを整えます。 一緒に楽しくエクササイズしましょう！
【参加費】
各600円(税込)
※ソフィアテラス月会員の方は無料でご利用いただけます。
【定員】
各5名（先着）
【申し込み】
(1)1月14日はこちら
(2)1月21日は定員に達したため終了しました。
【申込締切】
(1)は1月12日（月）まで
(2)は1月19日（月）まで
※会員登録をしていない方もご利用いただけます。
※バランスボールは当店でご用意いたします。動きやすい服装でお越しください。
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【お問合せ】
ソフィアテラス（イオンモール新小松２F）
TEL：0761-46-5382
営業時間：10:00～18:30
定休日：土曜日・日曜日・祝日
| 日程 | 2026/01/14 (水) - 2026/01/21 (水) |
|---|---|
| 時間 | (1)16:30～17:00 (2)17:45～18:15 |
| 場所 | 2F ソフィアテラス |
北陸大学コラボ企画 第3回
からだ測定会
歩行分析計、脈波計、超音波装置などを使って、歩行バランスや血管年齢、背骨の機能などをチェックします。
また、結果に基づいたエクササイズをお伝えします。
どなたでもご参加いただけます。
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開催日：1月20日（火）
受付時間：(1)10:00～12:30 (2)13:30～16:00
場 所：２F ソフィアテラス
参加費：無料
予約不要
※込み具合によってはお待ちいただく場合がございます。
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▼お問い合わせ イオンモール新小松 2F
ソフィアテラス
T E L ：0761-46-5382
営業時間：10:00～18:30
定 休 日 ：土曜・日曜・祝日・年末年始
E-Mail ：terrace@sophia-hosp.jp
| 日程 | 2026/01/20 (火) |
|---|---|
| 時間 | 10:00～12:30 13:30～16:00 |
| 場所 | 2階 ソフィアテラス |
アロマテラピー教室
1月17日(土) (1)10:30～11:30 (2)11:45～12:45
テーマ「呼吸を整えるためのアロマテラピー」
精油に触れ、精油の特性を学び、ご自身の心とからだで体感していただきます。
さらに、理学療法士によるエクササイズ指導で健康をサポート！
気になる身体のお悩みもお気軽にご相談ください。
※12月の教室が中止になったため、同じ内容で行います。
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参加費：無料（今回は理学療法士とのコラボ記念回として、教材費等は無料とさせていただきます。）
定員：各10名（先着）
申し込み：定員に達したため、申し込みは終了しました。
※通常土曜日は定休日ですが、イベント開催時は、参加者のみご利用可能です。
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▼お問い合わせ イオンモール新小松 2F
ソフィアテラス
T E L ：0761-46-5382
営業時間：10：00～18：30
定 休 日 ：土曜日・日曜日・祝日・年末年始
E-Mail ：terrace@sophia-hosp.jp
| 日程 | 2026/01/17 (土) |
|---|---|
| 時間 | (1)10:30～11:30 (2)11:45～12:45 |
| 場所 | ２F ソフィアテラス |
参加無料
イオンモールウォーキング
正しい歩き方教室
1月スケジュール 毎週木曜日10：10～
8日・15日・22日・29日
1月1日は祝日で混雑が予想されるためお休みです。
ご予約はいりません。
10：10までに、1F 祭広場前（Joshin前）にお集まりください。
小松ソフィア病院の理学療法士指導で正しい歩き方を学びましょう！
ショッピングモール内なので、天候や気温に関係なく
いつでも快適にウォーキングができます。
1月8日のウォーキング後に、ソフィアテラスと小松市、イオンモール新小松専門店のコラボイベントが開催されます。
詳しくはこちらをご覧ください。
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▼お問い合わせ イオンモール新小松 2F
ソフィアテラス
T E L ：0761-46-5382
営業時間：10：00～18：30
定 休 日 ：土曜日・日曜日・祝日・年末年始
E-Mail ：terrace@sophia-hosp.jp
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イオンモールウォーキングの詳細
イオンモールアプリのダウンロードはこちら＞
お気に入りボタンを押して登録してね！
| 日程 | 2026/01/08 (木) - 2026/01/29 (木) |
|---|---|
| 時間 | 10:10～10:45 |
| 場所 | 1階 祭広場前（Joshin前） 集合 |
In Body利用100円引き
イオンモールアプリクーポンをご提示で
おトクなサービスが受けられます。ぜひ、ご利用下さい。
イオンモールアプリ会員登録はこちらから＞
※必ずお会計の前にイオンモールアプリ画面をご提示ください。
※特典の内容、条件など詳細は各店舗により異なります。
※内容は予告なく変更となる場合がございます。
※他割引、サービスとの併用は出来ません。
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0歳～小学校卒業までのお子さまは
キッズクラブ限定クーポンでおトクに！
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https://lp.aeonmall.com/lp/kidsclub/
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Kidsおもてなし Supporter
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キッズおもてなしサポーター（R）とは、
あたたかく思いやりのある「おもてなし達人」のこと。
目の高さをお子さまに合わせて、
笑顔あふれるスタッフがおもてなしをさせていただきます！！
【その他対象店舗】
インフォメーション
アイビックス北陸（清掃スタッフ）
In Body利用 100円引き
毎月２０日・３０日はお客さま感謝デー
各種イオンマークの付いたクレジットカードでのお支払い、
またはAEON Pay・電子マネーWAONでのお支払いで、 専門店ごとに素敵な特典が盛りだくさん︕！
※特典を受けられる対象決済方法・カードは、専門店により異なります。
※一部実施していない店舗がございます。
※一部対象外の商品・サービスがございます。
※他の割引との併用はできません。
詳しくは各専門店までお問い合せください。
同時開催！
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お客さま感謝デー[毎月 20日・30日]にイオンゴールドカードのクレジット払い、
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物販商品 5％OFF
※他のサービスとの併用不可
※一部除外品あり
毎月15日は、
イオンモール専門店 Ｇ．Ｇ感謝デー
対象カードご呈示にて素敵な特典！
対象カードはこちらをご確認下さい(PC/スマートフォン)
※内容は予告なく変更・終了することがございますので予めご了承ください。
※サービス内容の詳細につきましては各店舗にお問い合わせ下さい。
ジム1回ご利用100円引き
※一部除外品あり
イオンシネマの
当日の鑑賞映画のチケット半券
ご提示でお得なサービスが受けられます！
ぜひご利用ください
※上映当日のチケットのみ有効となります。
※内容は予告なく変更となる場合がございます。
※他割引、サービスとの併用はできません。
