【12月】イオンモールウォーキング
ハピネスモール
毎週木曜日開催!
参加無料
イオンモールウォーキング
正しい歩き方教室
12月スケジュール
5日・12日・19日・26日
ご予約はいりません。
10:10までに
1Fインフォメーション前にお集まりください。
小松ソフィア病院の理学療法士指導で正しい歩き方を学びましょう!
ショッピングモール内なので、天候や気温に関係なくいつでも
快適にウォーキングができます。
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運動と栄養で未来を変える!
管理栄養士による
健康のための栄養教室
12月12日・26日/10:50~11:20
12日と26日のウォーキング後、小松ソフィア病院の
管理栄養士による栄養講座を行います。
12月のテーマは「自分の身体に合った食事量とは?」についてです。
体格や運動量により人それぞれ消費エネルギーが異なります。
ご自身に合った食事量はどのくらいなのか、目安として考えられるとよいですね。
ダイエットや食事のカロリーが気になる方はぜひご参加ください。
5日と19日は、ウォーキング後にフリーの栄養相談を行っています。
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自生園 よろず相談所
12月19日/10:50~11:20
19日のウォーキング後、社会福祉法人 自生園の
スタッフさんによる講話を行います。今回のテーマは
「自生園よもやま話Part4」です。
生活支援の疑問、質問にもお答えします。
お気軽にご参加ください。
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▼お問い合わせ
ソフィアテラス
イオンモール新小松 2F
T E L :0761-46-5382
受付時間:10:00~18:30
定 休 日 :日曜日・月曜日
E-Mail :terrace@sophia-hosp.jp
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イオンモールウォーキングの
詳細・イオンモールアプリの
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日程 |
2024/12/05 (木)
2024/12/12 (木) 2024/12/19 (木) 2024/12/26 (木) |
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時間 | 10:10~ |
場所 | 1F インフォメーション前 |
2024/11/22掲載
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2024/11/22 - 2024/12/01 開催
2024 BLACK FRIDAY
イベント
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2024/11/23 - 2024/11/24 開催
BLACK FRIDAY 日替わり超目玉商品!
イベント
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2024/11/23 - 2024/11/29 開催
BLACK FRIDAY キーワード抽選会
- 場所
- デジタルお買物券利用期間 11月23日(土・祝)~12月1日(日)
イベント
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2024/11/23 開催
ハローキティ50周年アニバーサリーステージ
- 時間
- (1)11:00~(ショー) (2)13:00~(ショー) (3)15:00~(握手会)
- 場所
- 1F 祭広場 ※整理券は当日朝9:30~B1 中央入口(正面入口)
キッズ関連
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2024/11/24 開催
【石川】後藤真希 New Album「prAyer」発売記念リリースイベ...
- 時間
- 販売時間:10:00~15:00 トークイベント+特典会:14:00
- 場所
- 販売場所:1F アルビオンドレッサー横 トークイベント+特典会:1F 祭...
イベント
-
2024/11/22 - 2024/11/28 開催
ユニクロ 40周年 感謝祭
- 時間
- 10:00~21:00
- 場所
- 別棟 ユニクロ
ショップイベント
-
2024/11/22 - 2024/11/28 開催
ジーユー感謝祭
- 時間
- 10:00~21:00
- 場所
- 別棟 GU
ショップイベント
-
2024/11/24 開催
アイドル+ダンス+アーティスト ENJOY STAGE inイオンモール...
- 時間
- 10:30~12:30
- 場所
- 1F 祭広場
イベント
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2024/11/15 - 2024/11/29 開催
レシートdeおトク/ユニクロ・GU 別棟オープン記念
キャンペーン
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<ユニクロ/ジーユー>移転リニューアル同時OPEN!
- 時間
- 10:00~
- 場所
- 別棟(B駐車場内)
ショップイベント
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ビアードパパ NEW OPEN!
- 時間
- 10:00~
- 場所
- 1F 口福堂横
ショップイベント
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2024/11/25 - 2024/11/29 開催
<コッペ田島>出張販売
- 時間
- 11:00~17:00
- 場所
- 1F 久世福商店横
ショップイベント
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2024/11/15 - 2024/11/28 開催
<久世福商店>推しだし総選挙
アプリ企画
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2024/11/22 - 2024/12/15 開催
<アルビオンドレッサー>サンプルプレゼントキャンペーン
- 時間
- 10:00~21:00
- 場所
- 1F アルビオンドレッサー サンプル引き換えチケット付きレシート配...
ショップイベント
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2024/11/22 - 2024/12/01 開催
イオンドリームキャンペーン
キャンペーン
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2024/11/22 - 2024/12/01 開催
11月29日(金)は いい肉の日
その他
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2024/11/30 開催
パウ・パトロールとあそぼう!
- 時間
- (1)11:00~ (2)14:00~ (3)16:00~ 各回30分ショー
- 場所
- 1F 祭広場 ※整理券は当日朝9:30~B1 中央入口(正面入口)
キッズ関連
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2024/12/01 開催
イオンモール×よしもと SDGs どない?トーク
- 時間
- (1)13:00~ (2)15:00~
- 場所
- 1F 祭広場 ※整理券は当日朝9:30~B1 中央入口(正面入口)
イベント