【3月】バランスボールエクササイズ

【開催日時】
(1)3月11日（水）16:30～17:00
(2)3月13日（金）17:45～18:15

バランスボールで上半身を中心に使って、寒さで縮こまった体をほぐし、代謝アップを目指しましょう！
楽しくリフレッシュにもなります。春に向けて身体を整えていきませんか？

【参加費】
各500円(税込)　　
※ソフィアテラス月会員の方は無料でご利用いただけます。

【定員】
各6名（先着）

【申し込み】
(1)3月11日はこちら
(2)3月13日はこちら

【申込締切】
(1)は3月9日（月）まで
(2)は3月11日（水）まで
※会員登録をしていない方もご利用いただけます。
※バランスボールは当店でご用意いたします。動きやすい服装でお越しください。
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【お問合せ】
ソフィアテラス（イオンモール新小松２F）
TEL：0761-46-5382
営業時間：10:00～18:30
定休日：土曜日・日曜日・祝日