春からはじめる☆おすすめ健康レッスン

無理なく体を動かしたい方におすすめです！
MPC小松で心身ともに健康になりませんか？

リラックスヨガ　(月)10:30～
健康ゆる～り体操　(月)12:00～
気功体操とやさしい太極拳　(水)10:15～
健康ヨガ　(木)10:30～
初心者からの太極拳　(木)14:00～
ピラティス　(木)20:00～

どのコースも初心者からスタートできます。
まずは体験レッスンからはじめてみませんか？

レッスンの詳細につきましては、
お気軽にお問い合わせください。