【10月】イオンモールウォーキング
ハピネスモール
毎週木曜日開催!
参加無料
イオンモールウォーキング
- 正しい歩き方教室 -
10月スケジュール
3日・10日・17日・24日・31日
ご予約はいりません。
10:10までに
1Fインフォメーション前にお集まりください。
小松ソフィア病院の理学療法士指導で正しい歩き方を学びましょう!
ショッピングモール内なので、天候や気温に関係なくいつでも
快適にウォーキングができます。
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運動と栄養で未来を変える!
管理栄養士による
健康のための栄養教室
10月17日・31日/10:50~11:20
17日と31日のウォーキング後、小松ソフィア病院の
管理栄養士による栄養講座を行います。
10月のテーマは「腸活と食事」についてです。
腸内環境のバランスを整えるためのおすすめの食材や食事の摂り方をお話しします。
参加は無料です。
ご興味ある方はぜひご参加ください。
10日と24日は、ウォーキング後にフリーの栄養相談を行っています。
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自生園さんとのコラボ企画第2弾!
よろず相談所
10月24日/10:50~11:20
24日のウォーキング後、社会福祉法人 自生園の
スタッフさんによる講話を行います。今回のテーマは
「自生園よもやま話Part2」です。
ご家族を支援する際の疑問、質問にお答えします。
参加は無料です。
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▼お問い合わせ
ソフィアテラス
イオンモール新小松 2F
T E L :0761-46-5382
受付時間:10:00~18:30
定 休 日 :日曜日・月曜日
E-Mail :terrace@sophia-hosp.jp
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イオンモールウォーキングの
詳細・イオンモールアプリの
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日程 |
2024/10/24 (木)
2024/10/31 (木) |
---|---|
時間 | 10:10~ |
場所 | 1F インフォメーション前 |
2024/09/29掲載
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2024/11/23 開催~献血は心の贈り物~400mL献血にご協力をお願いいたします
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