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太極拳を挫折してしまった方 募集中!

太極拳は難しい。
今までにしたことがない意識の使い方、体の使い方をしていくため、辞めてしまった方も多いのでは。

身体を動かしたいけど、新しいことを始めるのは勇気が必要。
そんな方にオススメなコースが新登場!

「練功体操で身体をほぐしましょう」
練功体操は中国のラジオ体操で、高齢の方でも無理なく始められます。
運動不足を解消したい、健康維持・健康づくりにもピッタリな体操です。

レッスンは 水曜日 10:15~11:15(60分)
講師は山口洋子先生(日本武術太極拳連盟公認指導員)

まずは無料の体験レッスンから!
体験レッスンは事前予約制です。

お気軽にお問合せ下さい。


場所 MPC小松
MPC小松
2F [2011] / 教室
TEL:0761-21-2139

2020/08/03 掲載


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